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骨质疏松的早期会出现哪些信号？随着出生率低、年长人口数量增加而导致的一系列社会问题，已成为未来发展的一大隐患。我国是世界上老龄人口最多的国家，60岁以上的人口约有1.3亿。2000年我国人口普查资料显示，65岁以上老年人占6。96%。据专家估算，我国60岁以上人口骨质疏松患病率，女性大约为50%，男性为20%。骨质疏松症发病率在世界常见病中居第7位。 正常人在30～35岁左右达到一生最高骨量，称峰值骨量，此后骨量逐年缓慢平稳下降。老年人骨量的多少，主要取决于年轻时的峰值骨量和此后的骨丢失率。在男性，中年以后每年骨丢失率大约为1%，而女性绝*后5～10年，由于性激素不足，每年骨丢失率大约为2%～4%。 疼痛是骨质疏松最常见的症状。全身骨痛，以腰背痛最为多见。其原因主要是由于骨转换过快，骨吸收增加，在吸收过程中，骨小梁破坏、断裂（或称微型骨折，x线片或ct片中见不到），因而引起疼痛。骨质疏松症的另一危险是容易骨折，骨折给病人带来痛苦最大，甚至缩短寿命，其中最严重的是髋部骨折。髋部骨折病人如果不做手术，长期卧床可能并发褥疮、肺炎和尿道感染等，这些问题使康复更困难，甚至导致死亡。 脊椎骨折常引起急性严重背痛。多发骨折的病人可有永久的背痛。脊柱椎体压缩性骨折，楔形和鱼椎样变形，可引起身长缩短和驼背。 骨质疏松一旦发生，难于逆转，所以如何早期警觉和预防十分重要。有以下情形者应提醒注意： 长期慢性不明原因的腰背疼痛，尤其中年以后；有过非暴力骨折（即没有受到很大力量创伤就发生骨折）病史，或父母有过非暴力骨折病史；习惯于高蛋白或低含钙食物的摄入，如饮食缺少牛奶或奶制品；体形瘦小；有大量吸烟和酗酒等不良习惯；绝*前卵巢切除；绝*前闭经；户外活动过少，或长期卧床；长期使用皮质类固醇类药物；甲状腺功能亢进等等。 有了这些情形应及早到医院做骨密度检测。该检测能诊断骨质疏松和评估骨密度水平，以便采取预防和治疗措施。 维持骨的健康，延缓和减少骨量流失，需要足量钙和维生素d的摄入，适当的运动，适当的户外日光照晒。钙是使骨组织矿化的主要元素，对骨骼和牙齿的正常生长和发育是必不可少的。含钙高的食品有牛奶、酸奶及其他奶制品，大豆及豆制品、芝麻酱、海带和虾米等。富含维生素d的食品有禽、蛋、肝和鱼肝油等。 在一些病人中，药物治疗很重要。雌激素替代方法能减少骨丢失，增加骨密度，减少绝*后妇女发生骨折的危险。降钙素能抑制骨吸收，治疗骨质疏松症引起的严重骨痛效果明显。阿仑磷酸钠属于双磷酸盐类药物，阿仑磷酸钠能减少骨丢失，增加骨密度，减少骨折危险，对于老年骨质疏松和绝*后骨质疏松疗效是肯定的。 以上就是漂亮女人街小编为您介绍骨质疏松的早期会出现哪些信号的内容，本网老人安全知识库中还有很多关于老人养生保健的知识，感兴趣的朋友可以继续关注哟，以便让老人有一个快乐的晚年生活。 |
