首页塑身有道正文

拔罐减肥多久拔一次 什么时候拔好

举报/反馈

拔罐减肥,这是很多人都是喜欢的一种减肥方法,还是挺不错的,那么拔罐减肥多久拔一次?拔罐减肥什么时候拔好:

拔罐减肥多久拔一次 什么时候拔好

减肥拔罐多久拔一次:

减肥拔罐一般隔2到3天拔一次,一周拔2-3次,一次进行15分钟即可。女性拔罐减肥时注意避开*经期,*经前后1周时间内不宜进行拔罐。

拔罐减肥多久拔一次 什么时候拔好

什么时候拔罐减肥最好:

1、下午

下午是人状态比较放松的时候,放松身心做一次拔罐,可以使身体内的多余脂肪快速分解,达到一定减肥效果。

2、晚上

晚上睡觉的时候,身体处于放松状态,通过拔罐可以使体内的经络疏通更快,身体新陈代谢自然就会增加,减肥效果刚明显。

减肥拔罐一般是一周两到三次就好了,下午和晚上都是可以拔的。

上一篇:不戒烟可以减肥吗 如何戒烟不难受

下一篇:代餐奶茶有什么危害 减肥有效果吗

猜您喜欢

热点阅读

床上瑜伽减肚子和腰

腿部减肥最有效的方法,第四种方

练瑜伽穿什么内衣好 穿胸罩吗

这组动作,帮你缓解工作一天的肩

推荐阅读

女生为什么膝盖往内弯

产后身体浮肿严重,身材走样吗?多练这组瑜伽让你快速

减肥期间饿了吃什么 零食可不能吃