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避免病从口入 宝宝的胃肠道免疫功能还未上轨道，若是选择瓶喂，务必要做好奶瓶、奶嘴等食器的清洁消毒工作，避免宝宝“病从口入”，影响宝宝健康。 要点：奶垢残留易生细菌 奶垢易残留在奶瓶上而滋生细菌，一旦细菌进入胃肠道，就会引起细菌性肠胃炎，重则造成发热而出现败血症等全身性感染，对宝宝健康有不小的影响。林嘉琪护理长提醒：“做好奶瓶、奶嘴的清洁，让宝宝毫无后顾之忧地喝奶，才能撑起身体健康的第一道防线。” 要点：观察宝宝动作 以自来水清洗过的奶瓶，上面留有未沥干的水分。若水源被污染，就容易让细菌与奶水一起进入体内。因此，清洗过后，需要通过高温消毒以杀死细菌。建议至少消毒到宝宝6个月大，若宝宝肠胃状况特殊，可视情况延长。 要点：尊重宝宝食量 若是使用蒸汽式消毒锅，奶瓶要倒着放进锅内，才能让蒸汽进入瓶内。如为紫外线消毒锅，奶瓶必须以瓶口朝上的方式放入锅内，奶瓶内才能受到紫外线照射，奶嘴则以不重叠的方式散开摆放。林嘉琪护理长补充：“消毒锅的使用是以高温达到杀菌功效，仍必须定期清理消毒锅，使其发挥更好的效果。” 
步骤一： 拆开奶嘴、奶瓶，把瓶中剩余的奶渣倒掉，再进行清洗。 
步骤二： 以奶瓶刷刷洗瓶身去除奶垢，如果不用清洁剂，可用热水将奶瓶冲净，但容易有洗不干净的隐忧。若使用奶瓶清洁剂，务必要冲洗干净。 
步骤三： 将奶嘴盖、奶嘴与奶嘴固定圈拆开，依序清洗。 
步骤四： 奶嘴头的细微处与瓶盖螺纹处，需要使用奶嘴刷或棉花棒刷洗，避免藏污纳垢。 
步骤五： 奶瓶刷的材质主要有尼龙刷、海绵刷及硅胶刷，务必注意奶瓶刷应定期清洁及更换。另外，奶瓶夹、消毒锅与安抚奶嘴等，也要定期清洗消毒。 
步骤六： 清洁完毕的奶瓶、奶嘴，需要加以消毒，才可让宝宝使用。不论是用哪一种消毒锅，都应正确使用，才能发挥消毒效果。 小贴士 特殊状况：正确冲泡配方奶 若妈妈因故无法哺喂母乳而不得不使用配方奶，那么则应正确冲泡。冲泡前，应确认冲泡配方奶的水煮沸，再放凉冲泡。华一鸣医师提醒：“根据WTO的建议，因配方奶粉不是无菌产品，应使用70摄氏度的水冲泡，以杀死可能会引起严重疾病的病原体，这对一些免疫缺陷的宝宝是必要之举。”当然，让宝宝喝奶之前，得先将奶滴在手背上测试温度是否适宜。 此外，不同品牌的配方奶各有不同的冲泡比例，“使用罐中所附的汤匙并依说明冲泡，先放入宝宝喝奶量的水分，再依说明倒入适当的匙数”。以宝宝喝180毫升为例，若是一匙以30毫升的水冲泡，就先倒入180毫升的水，放入6匙的配方奶粉，一匙是指一平匙，无须刻意舀多或压实匙内的奶粉，而破坏原先设计的浓度。 浓度较高的奶，易让宝宝拉肚子。浓度较稀的奶，因营养被稀释，无法提供足够的养分给宝宝，会造成宝宝营养不足，而有长不大(即体重不增加)情况的宝宝，长久下来，体内可能会有电解质不平衡的隐患。 |
