宝妈用什么辩论姿势才能成功说服给宝宝乱穿衣的家人? 有一种冷,叫奶奶觉得宝宝冷 不是小编吹牛,和婆婆生活在一起的宝妈,永远绕不过宝宝穿衣这个容易引起PK的话题。而且现实往往很“骨感”,PK的结果始终是婆婆胜利,宝宝被层层叠叠的衣服,裹成一只大粽子。 老人爱给宝宝添衣服其实很好理解:一方面,老人新陈代谢慢,自己就觉得冷,理所当然的会根据自己对冷暖的判断,来给宝宝加衣服。另一方面,老人对孙子总是“偏爱”的,含在口里怕化了,生怕宝宝受冻。 最重要的是,老人有一个观念,说出来总能让你无话可说:穿少了容易冻病,穿多一点又不会生病,防患于未然啊。然鹅,科学和事实都证明,穿多了也会产生严重的后果,只是你不知道而已! 穿多了的后果,有时比穿少了还严重 常常关注科学育儿知识的宝妈都知道一个名词,叫“捂热综合征”。 注意,这个词并没有错别字,综合征指的是症候群,不是某一种疾病,而是由某一个原因引起的一系列的相关联的器官病变或功能紊乱。捂热综合征,就是指穿太多、盖太多、捂太久而出现的一些毛病,最容易发生在年龄小的宝宝身上。 宝宝被裹在厚厚的衣服里,产生的热量散不出去,衣服里的温度会越来越高。和冷环境一样,宝宝由于体温调节功能不完善,同样也难以适应热环境。长久的高温就会使宝宝出现高热、脱水、缺氧、抽搐昏迷,甚至呼吸、循环衰竭。
不仅如此,穿太多,出汗多,还可能引起皮肤疾病、泌尿生殖系统疾病,而且更容易感冒。 穿多了会生病 春捂秋冻才是正确的吗? 过度穿衣,在中国已经形成了一种特有的“穿衣强迫症”,与过度穿衣相反,在某些宝妈群体中,也开始流行一种截然相反的“强迫症”。她们基于“春捂秋冻”这一传统说法,开始给宝宝制定耐寒锻炼。这种锻炼,不仅包括给宝宝少穿衣,还有给宝宝冷水擦手、脸、身体,甚至冷水冲浴。 这其实也是一种“过犹不及”。 春捂秋冻,不是让你一定要“冻”着宝宝,它的核心其实是:在气温变化时,把握“慢添/减衣物”的原则。它强调的是一个循序渐进的过程。秋季转凉,既不要在短时间内多次添加,也不要一次添加很多件衣物。应该在有效感知宝宝冷热的基础上,慢慢地添加衣物。 到底根据什么来判断 才能让宝宝穿得刚刚好? 根据宝宝自身的冷热,来判断衣物的加减是最直观的方法。你可以:直接询问宝宝的冷热感受。这建立在宝宝已经可以进行语言表达,对冷热有明确感受的基础上。触摸宝宝的身体来感知。触摸宝宝的胸、颈、背部。如果是光溜的、温暖干燥的,说明刚刚好。有汗则是穿多了,凉凉的可能就需要增加衣物。 其实,最简单粗暴的穿衣判断,是参照大人自己的穿衣情况。 美国儿科学会旗下的healthychildren.org,推荐将24℃作为一个增减衣服的衡量标准。在低于24℃的气温下:一岁以内的宝宝比大人多穿一件平均厚度的衣服 一岁以上的宝宝和大人穿差不多的衣服就可以 三岁以上的宝宝只要宝宝自己不觉得冷,就不必加衣服。 不过,这个方法只做参考,并不是绝对精准的固定公式。每个宝宝都有个体差异,也可能与大人的体质差别较大,最好是做做尝试,综合判断。 |