|
每个女性的*经周期的长短都是有差异的，稍微的提前或者延后的几天都是属于正常的。但是若是*经推迟一个星期还不来，而且平时有*生活的女性，应该要注意是否为怀孕，做好尿妊娠检查，如果不是就要关注下*经推迟是什么原因？*经推迟对身体有什么危害？*经推迟吃什么可以快点来，跟着小编一起来学习下。 *经推迟对身体有害吗 很多人认为，超过25-30天，就是不正常的生理周期。其实不然，*经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单，有的人达到了“季经”，但并不表示她不健康，这与雌激素水平和卵巢功能密切相关。*经延迟7天 衰老将晚10年。 再长一点都不怕 正常的*经周期是25-30天，提前或延后一星期以内都为正常，但是有些女人的*经周期可能延迟到两个月甚至更久，比如一个季度，就是医学上所谓的“季经”。 
虽然如此，但并不代表你就比别人的健康程度差，如果身体内的雌激素水平正常、排卵正常（正常情况是下次*经前12天左卵巢或者右卵巢排出一枚卵子），那么这样就不会影响正常生育，就属于正常的生理现象。 雌激素，是女人生理健康最基础的主导因素，从初潮到绝*，将近40年的时间里，雌激素主导了女性*经周期。雌激素是由卵巢分泌的一种女性激素，它的数量非常少，同孕激素、雄激素等一起，通过下丘脑--垂体--性腺三级结构来控制*经的正常运行。 雌激素分泌的稳定，是决定*经是否正常的根本因素，而不是靠表面上的“多少天一次”来反映。因此，*经周期长的女性也不必害怕，只要能够保证内分泌的平衡和协调，*经周期再长一点都不怕。 制造“迟来的*经” 女人一生大概要排400枚卵子，卵巢功能大约有30年的旺盛时期，但其实卵巢内有200万个未成熟的卵泡，如果激素水平支持的话，就能够排出不止400枚卵子。不过对于大多数人来说，排完这400枚卵子之后，就进入无排卵*经了，直至绝*，更年期就是这样的一段时期。 所以我们假设都是在正常排卵*经的前提下，且一生都排出400枚左右的卵子，并且雌激素水平也很正常，那么一个月能延后7天的*经，一生中就能延缓将近10年的衰老时间。 首先，我们要打破以往“28天”的思维模式，要知道女人可以通过自己的努力改变生理上的各种困扰，只要不严重伤害我们的身体。 *经推迟吃什么能快来 十个女人中就有六个宫寒。不少女性深受宫寒痛经、*经推迟、量少等困扰，尤其是在寒冷的冬天会有所加重。很多宫寒的女性主要会有怕冷、腰酸腿软、性欲少、*经推迟等症状，今天食神就教一道驱寒暖宫汤：枸杞羊肉汤。 食材：羊肉1000克，枸杞50克，调料适量。 做法： 1、羊肉整块用开水煮透，放冷水中洗净血沫，切块待用； 2、锅中油热时，下羊肉整块，用开水煮； 3、用另一个锅把姜片炒一炒，烹入料酒炝锅，翻炒后倒入枸杞子，清汤（2000毫升）；倒入2的锅中与羊肉同煮； 4、放入盐、葱，烧开去浮沫，用文火煨约l个小时； 5、待羊肉熟烂出锅即可。 
此汤补肾养血，适用于肾阳亏虚而致*经少的朋友 *经推迟多为寒性体质 多喝羊肉汤驱走寒气暖宫，中医认为，*经推迟主要需要考虑两个方面的原因，首先是妊娠，其次是*经不调。在冬天*经不调常表现为*经推迟。这种现象大部分是因为子*寒引起的。子*寒不仅会让你气色不佳、脸上长斑，而且可引发50%以上的妇科病。 而中医性味甘，温，入脾、肾经，因益气补虚，温中暖下，熬汤可适用于肾阳亏虚而致*经少或点滴不净，色淡红或黯红、腰膝酸软、头晕耳鸣，或少腹冷、夜尿多、舌质淡、脉沉迟。 |
