生活中,*经不调是经期女性最大的烦恼,出现闭经引起的后患就更大了,*经不来对女性而言并不是休假,而是健康危机的蠢蠢欲动。闭经女性要学会调理*经,关注自己的*经状况,从饮食滋补中获得营养,那么,闭经喝四物汤有用吗?四物汤是女性调理养身的补血佳品,对于治疗闭经还能有所效果吗?闭经的饮食调理吃什么好呢? 闭经喝四物汤管用吗 女性*经不调,出现闭经要及时调理。中医秘方“四物汤”治病美容又抗衰,四物汤是妇科良药,也是女性养血活血的第一秘方。四物汤由当归、川芎、熟地、白芍四味药组成,专门用来治疗妇科血证。但是闭经女性服用四物汤不一定是管用的,四物汤主要是用于治疗血虚引起的*经量少,闭经,头晕乏力,精神不振等症状,如果女性有血虚的情况,那就可以用,否则用了也没效,反而加重身体负担。但是如果是有肾虚引起的闭经效果不好的。 四物汤什么时候喝好 四物汤以中药合用,补而不滞,滋而不腻,养血活血,可使营血调和。女性血虚容易导致脸色苍白、气色不好、睡眠不好、手脚冰冷、*经不调等症状。这时可以用“四物汤”来调理,以改善血亏虚、血行不畅的症状。 但是中医表示,“四物汤”并不适合所有女性,由于“四物汤”性质偏温,一些偏实热、阴虚内热的女性不宜饮用。而对于血虚的女性也不宜天天饮用四物汤,盲目服用容易导致**过多,呼吸急促等症状。 那么四物汤什么时候喝最好?女性一般在例假结束后喝,连续喝一周,就能达到补血补气的效果。但食补效果可能会因个人体质而异,如果与体质不符,将会适得其反。 女性闭经吃什么好 1、乌豆双红汤 乌豆(黑豆)50克-100克,红花5克,红糖30克~50克。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。 2、桃仁牛血汤 桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。 3、木耳核桃糖 黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至*经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子*发育不良之闭经。 4、牛膝炖猪蹄 川牛膝15克,猪蹄2只,黄酒80毫升。猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块,与牛膝一起放入大炖盅内,加水500毫升,隔水炖至猪蹄熟烂,去牛膝,余下猪蹄肉和汤食用。具有活血通经及美肤功效。适用于妇女气滞血瘀型闭经。 |