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产后*经不调是新妈妈们常见的问题，*经不调会严重的影响女性的健康，尤其对产妇而言更是如此。很多新妈妈都在追问产后*经不调该如何治疗，那么，产后*经不调该如何治疗呢？ 产后*经不调的治疗方法有哪些？ 1、运动对调理*经最有效 首先，妈妈们请养成运动习惯，运动可以增强体力，促进血液循环。 *经不调可能会影响到女性的正常生活，还有可能会致使其腰酸背痛。许多女性一直误解*经不调，或经期有不适情况是不可以进行运动的。其实，刚好相反适当的运动可以改善*经不调症状，调整经期节律。 2、摒弃不良的生活习惯 很多不良生活习惯也会导致*经不调的病因，作息时间不规律和贪凉，经常吃补品，蹦迪和快餐，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。因此，产后妈妈们千万不要熬夜，以免影响生理节律及内分泌协调性。 经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起*经过少甚至闭经。因此，妈妈们日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。 所以，产后的妈妈们要在*经期间做好以下工作：经期要防寒避湿，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。 温馨提示：产后*经不调需得到正确的关注，不可胡乱药物治疗，尤其是在哺乳期，吃药有可能会影响到婴幼儿。 |
