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生活中，人工*产是女性朋友防止意外受孕的结果、采取措施来终止妊娠的最后屏障，做完*流后最需要预防的是闭经等妇科疾病的发生。*流后为什么会闭经？这是因为*流后患者不做好保健措施很容易给疾病留下残喘的机会。很多患者在*流后容易引起闭经的现象，*流后哪些保健和预防措施是远离闭经的好方法？ 
*流后如何预防闭经 1、观察出血情况 *流后**流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。 2、保持外*清洁卫生 *流后子*口还没有闭合，子*内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外*部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入**，导致细菌侵袭，引起感染。*流后一月内切忌同房。 3、注意避孕，以免再孕 *流后卵巢和子*功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做*流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠 的避孕措施，*流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把*流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。 4、房事有节制 一定要避免房事过度，要房事有节，夫妻*生活是一把双刃剑，频繁性事，直接损伤肾精、肾阴、肾阳等，导致肾气衰败，从而直败，从而直接引起卵巢功能衰退，加重闭经。 
5、慎用美白护肤品 闭经与长期使用含有激素成分的美白护肤品或者服用保健品有关。专家指出，许多中年女性喜欢吃保健品、用护肤品，这些保健品和化妆品往往含有激素成分，会影响内分泌系统，而引起泌乳素异常，因而造成*经不调或*经不来。对于未婚女性来讲，一旦闭经，就会导致不排卵，引起不孕症。 6、不要乱补激素类药物 不当的激素补充会导致卵巢的过度刺激，产生很大的副面作用，结果会事与愿违，适得其反，加重闭经。 7、避免电脑辐射 现代生活的女性很喜欢电脑聊天或整天坐在电脑跟前工作，殊不知长期坐电脑工作对大脑的辐射是很大的，大脑通过垂体神经调节直接影响生殖-卵巢-子*轴，影响生殖卵巢功能，一定要引起重视。 8、避免长期熬夜 长期熬夜直接耗伤女性**，暗耗女性精气神，损伤肾气，影响卵巢功能，从而加重病情。 
9、避免精神刺激 稳定情绪，保持气血通畅。日常和经期都要要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。 *流导致闭经如何调理？预防和远离*流后引起的闭经现象，女性在术后要加强饮食调理，补充摄入*流后流失的营养，增强自身的抵抗力。那么，女性在*流后饮食要吃什么好？ *流后饮食的注意事项 1、*流后女性的身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。 2、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激**充血，增加*经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。 3、人工*产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 |
