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性上瘾有什么征兆?如何戒除性成瘾?

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性上瘾有什么征兆?如何戒除性成瘾?

  *爱成瘾是一种精神疾病,能摧毁个人事业、人际关系和引发健康危机,但精神病学家一直不愿视它为真正毛病,如今美国研究团队列出界定“性欲异常亢进”的基准,视它为新的心理疾病。

  基准指出,“性欲异常亢进”的症状包括:反复出现性幻想、性冲动和*行为,时间长达六个月或更久,而起因不是出于滥用药物或其他医疗行为。且可能被诊断为疾病者,必须显示性活动是在回应不愉快心理状态的模式,例如沮丧等或反复利用*爱作为纾压的方式。

  研究人员指出,性欲异常亢进病人会过度手*、使用*情媒介、网路*爱、召*或与多名不认识的人发生性关系,研究团队在全美针对207名病患进行测验和访谈,发现他们在过去一年平均拥有15名性伴侣,17%至少丢过一次工作,39%结束一段关系,28%感染*病,78%有健康*爱的障碍。

  性上瘾有什么征兆?

  如何判断一个人是不是患了“性瘾症”?可以参考美国性健康促进协会给出的标准。如果有以下3种征兆之一,有可能就是性瘾症患者:

  ①是否觉得自己无法控制自身的某种*行为?

  ②某种失控的*行为是否已造成严重影响?

  ③是否会不由自主、不断地想到某种失控的*行为?

  一旦被确诊为“性瘾症”,并因此影响了正常的工作和生活,引发了精神的痛苦和心灵的空虚以及对他人造成了伤害,就应该积极寻求治疗。

  专家支招:如何戒除性成瘾?

  主要应从三方面入手:

  首先,患者应立即就医并体检,寻找“性瘾症”的原因。

  若系内分泌疾病所致,可去医院治疗,铲除“性瘾症”病根。同时,患者还需要接受心理、家庭和社会因素方面的心理干预。一般来说,综合的治疗方法要好于单一的治疗方法。可以在医生指导下服用药物,这是控制过强的性冲动并改善情绪的基础。同时,接受心理治疗(比如家庭疗法、行为矫正治疗等),常可收到积极的效果。

  其次,要制订一个具体的治疗时间表,逐步减少性伴侣的数目,延长间歇时间,直到“性瘾症”症状消除。

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  至于伴有网络*爱成瘾者,还要同时戒除网瘾,以巩固效果。同时,对于“性瘾症”不要过分焦虑,应采用健康的方式减压,比如慢跑、练瑜伽、进行球类等体育运动,还可积极参与阅读、唱歌、跳舞等娱乐活动。

  最后,对待“性瘾症”患者就像对待“贪食症”患者一样,不要求其禁欲,而是要重建和谐的人际关系,尤其是与伴侣的亲密关系,重拾健康的*行为。

  结语:性上瘾又叫性亢进,而人在性欲亢进的时若不及时治理则很有可能会演变成*情狂。所以,一旦发现患有性上瘾就应要及时治疗。

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