中国古语有云，食色性也！*生活有利于女性消除失眠、减少皮肤病的发生、减轻经期前的综合症、减缓衰老等。所以才有这种说法，女人的美，离不开男人的色。 1.有利于消除失眠。*生活后，身体开始放松，肌肉也在疲倦中得以舒展，睡意自然袭来。 2.*爱燃烧卡路里，有助保持苗条。据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做*，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 3.*爱可舒缓经痛。做*时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。 4.*爱可以帮助延寿。有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与*生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 5.*爱对心和血液循环系统有裨益。*爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做*3次?心脏病不上门”之说。 6.*爱可以保持青春。英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说﹕假如你不使用你的**，那么它会倾向于退化。 7.*爱可以帮助你入睡。*爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 |
