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夫妻*生活是相对来说比较隐秘的，所以有很多人对于*生活都闭口不提，所以人们对于夫妻*生活的只是也就不甚了解，也就更加不知道*生活对于人体是有很多的好处的。 
1、保护男性心脏。 英国贝尔法斯特女王大学的一项研究显示，男性每周过3次*生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的*爱能减少一半的男性中风。 2、有效减肥。 30分钟的*爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。 3、有助睡眠。 爱抚和*爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。 4、防漏尿。 *爱能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。 5、缓解疼痛。 *爱应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的高潮之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与*经疼痛也都能缓解。 6、*经规律。 美国哥伦比亚大学和斯坦福大学的科学家通过研究发现，女性如果一周至少过一次*生活，*经周期会更加规律。 7、放松。 美国马萨诸塞州的妇科专家表示，*爱可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。 8、缓解压力。 遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过*爱来释放。美国很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。 9、用则进，不用则退。 美国婚姻专家戴维斯指出，性能力也是一种技术，*爱次数越多，就能激发更多的*爱激素，增强性欲，也锻炼了性能力。 10、发泄。 柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。*生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。 11、增强信心。 美国旧金山*爱专家桑德尔表示，如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。 12、预防癌症。 《美国医学会杂志》介绍，男性射*越多，其患前列腺癌的几率就越小。 13、感受幸福。 近来的一项国际研究显示，与金钱相比，*爱可以让人感觉更加幸福。*生活规律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。 14、延缓衰老。 英国苏格兰爱丁堡医院神经生理学家威克斯说，积极的*生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。 15、保健牙齿。 *液中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。 |
