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夫妻哪个时间做*更好，早上、午间还是晚上，哪个时间过*生活最健康，不管在哪个时段，*爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够使*爱更加和谐。 
1、晨起早尝鲜 这是男人最喜欢的做*时间，因为大多数男人在清晨醒来时处于勃起状态。但很多女人的意见相反。女人在做*过程中更注重情调和享受，所以她们很难容忍自己和对方没有刷牙就接吻、面对面喃喃细语。另外，早晨的时间经常比较匆忙，很难慢慢预热，往往是快速进入角色，速战速决，没有做*之后的温存和私语。 弊病：但如果拒绝已经燃烧起来的男人的要求也有很多弊病：他会心情烦躁，不想吃早饭；欲望滞留在他身体里，一整天他只想着这件事。如果你不是清晨做*的爱好者，除周末之外，先于他起床，淋浴，做好早餐，穿上外出的服装端坐在餐桌前煮咖啡。美好一天始自清晨的一场*爱。 2、午间闪电战 这个时间做*，从体力上来说是非常适宜的。早晨3小时的工作还不至于压垮我们，在工作之余和情人相会别有滋味。我们匆忙走进房间，迫不及待地反锁上房门，热烈地接吻，任凭激情燃烧。 弊病：当你淋浴出来，期望情人拥抱你的时候，却发现他已经脱光了衣服躺在被子里等待你，旁边是乱扔的皮鞋和袜子，一时你感觉两个人的目的过于直接，未免有些扫兴。另外一个弊病，就是三明治的面包渣会在下午洒满你的办公桌，因为你实在太饿了。 3、午睡小甜蜜 这个时间做*对男人来说非常合适，因为女人经常抱怨男人做*之后马上入睡，即使是深夜，他们也该与女伴温存地细语一番才有权力合眼。可在午睡的时候，做完爱马上昏昏睡去，没有人会指责他。 弊病：很多人只有在周末才能午睡，而且是外面太热或者外面下雨的时候。知了的叫声催人入眠，哗哗的雨声就像摇篮曲，肚子里满满的，脑子里也昏沉沉，此时做*纯粹是无聊所致而对方又近在咫尺。没有激烈的动作也没有迫切的欲望，午睡时间的做*总有些了无生气，而且不容易达到高潮。总之，倦意太浓、胃里太撑的时候，最好不要做*，否则午睡醒来的时候会头疼的。午休*爱带给你难忘激情。 
4、晚餐饕餮宴 这本该是晚餐的时间，如果是饱腹做*，事毕之后会带来身体的极度疲惫，加上已经昏暗的天色，会令你昏昏欲睡懒洋洋没了外出的好心情。所以如果选择此时做*，最好先不要急着吃晚餐，事后一起走到外面散步，找一家可口的餐馆美餐一顿。 弊病：入睡前你就没有做*的心情了，你将错过做*的最佳时段。 5、深夜最艳情 不管现代男女多么标新立异，勇于打破传统的生活方式，我们都不能否认，最能使我们获得做*快感的时间依然是这个古代医学家推荐的时段。此时夜幕已完全降临，睡意还没有袭来，一天的活动已经结束，我们可以尽情把自己交给感官，然后安静地睡去。一个高潮比安眠药更有助于睡眠。 弊病：几乎没有。午夜打开你的欲望之门实际上，尽管两个人的性时钟有不少差异，可现实生活中我们往往会更迁就有欲望的一方，不管在哪个时段，*爱都可以完成。但了解对方的喜好，说出自己的感受，能够帮助*爱更加和谐。 
选择适合的时间段让伴侣都能互相放松，那是再好不过，但在*爱过程中也有四个禁忌需要大家注意。 *爱禁忌一：高潮前不给伴侣提示 快要高潮的时候，伴侣之间应该要互给暗示，比如“我快了”，“要了”，“来了”等等，女人更多的是“大力点”、“再快点”等等，同时还可以用一些肢体语言来表达你们的**，比如说轻咬耳朵、抱得更紧等。 *爱禁忌二：只关注** 在做*的时候，不要忘记了抚摸对方的身体，轻柔的抚摸能表达爱意，能增加快感。因此女人在抚弄男人**的时候，别忘记了男人的其它敏感区。男人也不能只是关注女人**和胸部，背部和腿部的抚摸可以滋润女人下部。 *爱禁忌三：*爱中不接吻 研究发现，很多人在*爱过程中不与伴侣接吻。原因是太急于想达到高潮，或者是*爱姿势不利相互接吻。但专家认为，*爱过程中缺少亲吻会降低情感满足，最好的办法是前戏时多亲吻或者是寻找能舒服爱爱又能相互接吻的*爱姿势。 *爱禁忌四：完全将体重压在伴侣身上 采取“上下位”做*方式时，伴侣切忌长时间将自己的身体完全压在对方身上。以免发生呼吸不畅通的情况，难免会破坏其性趣，动作技巧难以发挥，很难全身心投入。 |
