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夫妻性爱应避免“持久战”

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夫妻*爱应避免“持久战”

  在*生活中“久些、再久些”,是多数男性的美好愿望。但*爱的目标是让双方都获得快感和愉悦,只要合理分配*爱时间,哪怕仅有十多分钟,都能让双方达到高潮。

  完整的*爱包括三部分,前戏、实质*交和后戏。总的来说,*爱时间因人、因时而异,一般在二三十分钟左右即可。从时间分配上看,可以遵循2∶3∶2的原则。以二十分钟为例,前戏应占六分钟左右,实质*爱为八九分钟,后戏约为六分钟。这样分配,一方面确保了各环节时长适中,避免了过度延长*爱时间;另一方面,有研究证实,这足以激起彼此的欲望,让身体做好充分准备,来迎接较高质量的*爱。

  对一部分人来说,*爱毕竟是件体力和脑力消耗都较大的综合运动。如果时间过长,很可能带来负面影响,甚至危及健康。比如,可能会导致射*延迟或不射*,出现**缺失;或**器官充血刺激过度,诱发相关疾病。因此,*爱时间的长短,应该量力而行,尽量别打“持久战”。

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