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生孩子是几乎所有的女性都需要经历的过程，我们都知道孕妇是不适合有*生活的，但是孩子生完之后多久可以有*生活呢？产后的*生活又有什么样的注意事项呢？ (一)产后怎么才能恢复满意的*生活? 怀孕和分娩无疑是女性人生经历中最奇妙的感受。在280天内将一个肉眼看不见的细胞孕育成一个活泼可爱的小生命，并将他(她)带到这个精彩无比的世界上，妈妈的生理和心理上都会发生显著变化。这些变化，产妇需要通过一段时间的调适，才能逐渐适应并恢复到原来的规律和状态。夫妇间的*生活就是这样。 (二)*生活何时能恢复? 正常情况下，女性的子*、宫颈、**在产后需经过6-8周的时间才能逐渐复原。在此之前，*生活是绝对要禁止的。此时，子*内膜上还留有胎盘剥离后形成的创面，子*颈口是开着的，会阴和**的伤口尚未愈合，*生活可能会将细菌带入产道，引起产褥感染甚至败血症。所以，只有在产后6-8周之后，经过产后健康检查，医生确定妇女生殖系统完全恢复正常后，才能恢复夫妻*生活。 (三)剖宫产的产妇则需要更长的时间来进行恢复 一般需在产后3个月再开始房事。 当然，在生殖系统及伤口完全恢复后，是否马上恢复*生活，也需要根据自己的体力情况而定。如果产妇因**干燥而疼痛，或因有过伤口缝合而不舒服，**润滑剂可以提供帮助。 (四)产后行事小心翼翼 由于哺乳期的妈妈既要哺乳和护理孩子，体力消耗较大，容易疲劳，对房事的欲望也并不强烈，所以丈夫应该体贴关爱妻子，*生活次数不宜过频。特别要提醒大家的是，尽管此时绝大多数妇女*经还没有复潮，但也会有排卵，所以从恢复*生活起就要采取可靠的避孕措施。由于*经可能还没有完全恢复，所以安全期避孕是无效的。万一计划外受孕的话，不仅母亲要多吃苦，还会影响到对婴儿的哺乳，所以不能存有侥幸心理。 *生活活前后的清洁卫生非常重要。房事前后，夫妇双方都应该仔细清洗外*和**器官，妻子在*生活后即刻冲洗下身也是值得鼓励的卫生习惯。 (五)新妈妈*生活问题大解析 *生活可以使夫妻之间彼此恩爱、信任，让人愉快，是夫妻关系的润滑剂。产后女性做*还能使血液中的催产素含量增高，有助于子*收缩和乳汁的分泌。因此，正常的*生活能促进产妇的身心健康。 可是，也有很多新妈妈由于受肉体、精神、情绪和其他诸多因素的影响，在度过产褥期后很久以后，仍害怕甚至不能恢复正常的*生活。以下这些情况，在新妈妈中就十分常见。 |
