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**松弛可影响夫妻双方的性感受，影响夫妻生活质量，是许多女性避之不及的疾病，但是若是不慎患上又觉得难以启齿。下面小编就来给大家说说治疗**松弛的方法，选择适合自己的方法吧。 
**松弛一直以来都是女性朋友的难言之隐，特别是经历过多次生产，再加上岁月的摧残，部分女性难免存在这样的烦恼。 正常**直径2.5cm，长约8cm，在**四周有许多肌肉及韧带，使其保持一定张力，在**内壁黏膜上，还有有许多皱襞，*生活时能增加摩擦力，使双方产生快感。 **松弛症患者肌力减弱、韧带松弛、黏膜皱襞减少，**松弛是导致性快感下降，甚至消失的一个主要原因。不再拥有美满*生活，无疑是女性对**松弛避之唯恐不及的重要因素。 
治疗**松弛的方法有哪些 紧**道运动 紧**道运动是一种练习耻骨尾骨肌收缩能力的方法，因为在*交过程中或**时**的收缩主要是靠耻骨尾骨肌这两块肌肉。耻尾肌是人体*部的一组由小腹向后到达**上方的肌肉。经常锻炼耻尾肌，可以促进**收缩，保持软组织张力，使其更富弹性。 锻炼耻尾肌很简单，只需要经常收缩**，就像小便时突然忍住一样。这样不仅可以收紧**，还可以强化盆底肌肉，支撑膀胱、子*等器官，防治尿失禁。 手术** **是女性朋友的重要部位。**也是女性性福的来源。有些女性因为生了孩子等各种原因，觉得自己**松弛了，从而想进行手术。但专家强调，一般情况下都不建议女性采用手术解决**松弛的问题。因为随着年龄的增长，**会变得干涩而缺乏弹力，**逐渐狭窄，会加重女性的*交疼痛。 |
