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啪啪啪是个体力与脑力都需要的活动，一边是挥汗如雨，一边有爽到上天。但是一场性事结束之后，就算性欲再怎么高扬，都无法动起来。当然，身体素质是一方面，但更重要的是**的选择，一些省力的**既能让你轻松刺激到她，还能节省体力，下面就跟着小编一起来了解下吧。 
“一夜七次郎”的秘诀是什么 1、坐着*交式 正常的*交是趴在床上的，这样会累，脖子没有支撑也会酸痛。不如换一种方式：让*交方坐在一张舒适的椅子上，然后对方盘腿坐在其面前地上的话（屁股下垫上枕头会更舒服），这样双方就能都比较轻松的享受该过程。 2、女上男下 男性疲倦时，最常用的就是女上位。用这个方式，男性只要仰卧配合，就能毫不费力的完成*爱。台湾曾有一项调查发现，女上位能减少男性的心脏负荷，让男性的体能耗费减少一半，*爱维持时间也会相应延长。 
3、莲花坐式 要想增进彼此亲密的感觉，那么莲花坐式绝对能帮你实现。 男生可以盘腿或是伸开腿，然后女生调整好角度面对面坐在其大腿上，并双腿缠住对方的身体。 这个姿势不适合大幅度的动来动去，但即使是轻微的动作也能带来强烈的快感，所以绝对是又刺激又省力。 4、侧卧式 两人侧身接触，男性可以从前面或者后面进入。优点是节省双方体力，可以解放双手，尽情抚摸，缺点是插入的深度较浅，而无法获得充分的刺激。 
5、使用安全* 戴上安全*，可以减弱*头受到的刺激，从而延缓射*。如果一个安全*不管用，可以戴上两个。 6、轻装上阵 因为过分神勇的话，会因为紧张、焦虑而导致射*中枢控制能力降低。当有射*紧迫感时，调节抽动速度。男方将**抽出或暂停抽动，可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长*交的时间。 |
