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大家都知道，夫妻*生活想要和睦的话，除了要有足够的包容和忍耐之外，在平时对于生活情趣的调节也是十分关键的。今天小编就给大家介绍六个可以提高*生活质量的小技巧，下面让我们一起来看看吧。 
千变万化 不要老是一成不变的在晚饭之后睡觉之前做那些事，而且还固定是在床上！这样女人会因为没有新鲜感和刺激性而分心，当然无法叫床，而不能叫床的后果就是你的高潮很难达到。换个地方吧，比如地板上，比如车里。换个时间吧，比如周末的清晨或者阳光和暖的午后。 缓解焦虑情绪 焦虑是影响*爱时间的一大主因，男人会因为焦虑产生早*，女人会因为压力大而难以被唤起，**干涩。正确的做法是，在实质*爱前两个小时，就停止忙碌，听听音乐，练习冥想，帮助缓解压力，保持积极心态。 
营造温馨的*交小巢 *爱应该是浪漫的，这需要某种氛围，*爱中应该有烛光、有鲜花、有美酒和一切温柔浪漫的东西。将夫妻*生活的环境布置一下，以增加*生活的浪漫情趣。购置比较性感的内衣，并努力把卧室的声、光、色调配得与*生活气氛相互协调。 转移焦点 在*爱过程中，双方不要光把焦点集中在高潮的获得上，应忘掉自己的感受，将注意力集中在伴侣的快感上，更多地让对方体验性愉悦，自己也能因此获得更长时间的愉悦。 
欲擒故纵 用她的温度引领你的动作，而不是用你的欲火一下子把她烧完。这应该是接下来你使用任何一项技巧的准则。比如在她没有主动挺起诱人的胸部之前不去碰它们；在她没有抓着你的手放在自己两腿之间之前，只在她的腰部和小腹上游弋。 慢火细煲 爆炒出来的味道永远不会比文火慢炖来的有滋有味。亲的时候要像嘴唇粘玻璃，舔的时候要像给古董扫灰尘，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏......总之按照电影慢镜头的速度指挥你的口、舌、手，这会让她的肌肤变得前所未有的敏感。 |
