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如何提高女人性欲? 推荐五种方法

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  相比男人女人对于*生活显的总是没有那么高的性欲,而这会影响到*生活。今天小编就给大家推荐五种方法提高女人的性欲!

如何提高女人性欲? 推荐五种方法

  提高女人性欲的五种方法

  1、多运动,运动能够使得您保持一个好的健康的身体和优美的体形;同时也会似的您的爱人获得您的性感的美,从而使得您更有自信心。我们建议自己的女性患者每周至少作一次健美锻炼。

  2、学会放松,中国的太极拳或街舞都是很好的放松方式;

  3、运动和放松活动能使得您重新唤起已经消沉的身体,您会发现自己是一个精力充沛的女人,自己也是一个有性能力的女人。

  4、运动和放松活动也能使得您的性激素,氧气和营养物的供给量增加,有利于强健您的*爱持久力和性能力。

  5、引动还能够使得您的骨盆肌肉,**区域的全部肌肉收缩,有助于骨血管分布的改善,血流程度加快,从而使得您的**部位兴隆起来,会更加敏感,会更舒服,更好更快乐等。

如何提高女人性欲? 推荐五种方法

  女人吃什么增强性欲

  1、芦笋

  芦笋中富含丰富的维生素E,具有促进性激素分泌的作用。

  2、麦芽

  研究发现麦芽中含有丰富的维生E,其具有预防性衰退的作用。

  3、生蚝

  西医认为生蚝是最好的催情药之一,其中富含的丰富的锌可促进荷尔蒙的分泌。

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