|
很多人觉得裸睡没安全感，但其实裸睡有着诸多的好处，下面小编详细的给大家讲讲裸睡对*生活的好处，下面一起来看看吧。 
1.帮助散发出诱人的气味。 加拿大自然疗法博士娜塔莎.特纳表示，裸身睡在爱人身边，身体会自然释放出一种好闻的味道，这能激发对方的性欲，尤其女性对这种味道更为敏感。 2.方便肌肤相亲。 一丝不挂的躺在床上，身体很容易相互接触，性欲自然也会高涨。不过，也有性学家认为，长期**相对容易使*生活的新鲜感和神秘感消失，因此要适当调节，例如穿件性感轻薄的情趣内衣。 3.保护男性**，帮助勃起。 男性裸睡可以让**温度下降，增加勃起几率，提升*子质量。研究发现，形成裸睡习惯后，男性在性方面更加活跃，出现勃起功能障碍的几率有所下降。 
4.让女性*处更健康。 女性*部常年湿润，这种环境容易加速霉菌、病菌繁殖。而裸睡增加了*处通风透气的机会，能大大降低霉菌感染等妇科疾病的风险。 5.增加快乐激素，提升*爱激情。 睡觉时穿的太多或太厚，会影响血液循环，阻止体内快乐激素的分泌，裸睡则能增加体内内啡肽水平，让人变得更加心情舒畅。法国有调查显示，裸睡能让*爱时更有激情，变得主动。 裸睡要注意什么 1、集体生活时不要裸睡 首先，如果你喜欢裸睡，那么记住不要在集体生活时裸睡。由于成年人群的特殊性，不担保集体生活中的某个人身上带有*病、感染病等，不要认为感情好或者条件限制就大咧咧的裸睡，后果可能是你吃后悔药都没机会的。裸睡有哪些禁忌呢?不要在集体生活时裸睡。 
2、隐私部位的卫生要注意 无论男人女人，隐私部位的卫生是基本的，如果不注意，就会把今天的病菌留到了床铺上，明天裸睡就有了入侵者了;如果明天还不注意清洗，明天的病菌又累加在了床铺上，日复一日，你的生殖系统防御能力终有扛不住的时候。所以，裸睡有哪些禁忌呢?切记做好个人生殖卫生。 3、居住的环境必须要过关 要想裸睡，居住环境必须过关。居住环境要空气流通、温度适宜、安静舒适，这样可以从思想上放松心情，构筑一个良好的睡眠前提。现在，你知道裸睡有哪些禁忌了吧。 此外，一定要注意保暖，调节卧室的温度和湿度，避免受凉和出汗。还有，床具的软硬度要适中，床褥要干净、蓬松，经常清洗并接受阳光曝晒。 |
