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房事疼痛也就是*交疼痛，这种情况的发生不光是影响*生活，而且还会令人很难受。那么，房事疼痛吃什么好？ 
房事疼痛原因 引起*交疼痛的原因很多，有**器官和泌尿系统的疾病、先天性畸形等。典型的病变是接近**后穹隆的子*骶骨韧带上有内膜异位结节，盆腔内炎症和腹膜脏器粘连，**插入触到结节上，在与**黏膜的摩擦过程中，使腹膜摇动而牵动脏器引起疼痛。另外，**特殊性过敏，如避孕工具的使用过敏，也会出现疼痛。新婚第一次交媾撕裂**膜和扩张**口，也可使最初几日产生痛楚和交媾稍有困难。新婚精神兴奋以及带来的忙碌劳累，也会使交媾不完全满意，因而新婚后一般已过3～4周后才能达到满意交媾的程度。 仓促交媾，即在女性性兴奋没有完全唤起之前，**缺乏膨胀和润滑，这时将**插入，或动作稍猛地插入，常有引起暂时的疼痛，性兴奋便会受到抑制，随着**的**摩擦，疼痛可能会加重，尤其是高度敏感的**部位。它具有丰富的血管和神经组织，在没有性兴奋和干燥情况下，不仅会产生疼痛，而且心理上还会产生一种难以忍受的厌恶感。 在无器质*病变的情况下，*交疼痛主要是**润滑不足造成的。性唤起不够的原因主要有两个方面：一是交媾准备工作不充分，即拥抱、接吻、爱抚等调情动作不够；二是有交媾焦虑、恐惧、思想不集中，以及工作生活中带来的抑郁不快等。 房事疼痛治疗 治疗*交疼痛，除器质性疾患需进行治疗之外，其他一般应进行心理治疗。具体方法如下： 1.克服恐惧心理 放松法可采用渐进放松训练，通过对肌肉进行反复'收缩-放松'的循环训练，消除紧张，达到松弛的目的。 2.树立男女平等心理 女性的*交疼痛和困难，常因心理不平等造成。一些性心理学专家强调：成功的交媾必须打破缄默和隔膜的重围，抛弃传统的和令人压抑的羞怯感。提倡交媾中男女心理平等，即平等的性欲要求，平等的性欲表示方式，平等的主动权等。 3.创造好的*爱环境氛围 作爱的环境是否合适，对于治疗交媾障碍是必不可少的条件。人类交媾不但是合法的也是文明的，但也要选择适宜的环境来作爱。适宜的环境是交媾成功的重要条件之一。 4.合理进行*爱抚 许多妻子的*交困难与疼痛就是因丈夫第一次粗暴进入造成。*爱抚可以造成女性的高度性兴奋，稍微的疼痛常觉察不到。*爱抚的快感并无衡定标准，与心理因素以及生活经历、教养等有关，因人而异。 5.进行**肌肉松弛技术练习 这一行为治疗方法对**痉挛所引起的*交疼痛尤为有效。**痉挛是**周围肌肉发生的不自主反射性痉挛，甚至包括股内收肌群。它有三种类型：原发性**痉挛、继发性**痉挛、境遇性**痉挛。 **肌肉松弛技术：让女方作腹部、大腿内侧和**口肌肉的连续收缩和放松活动，使其对肌肉的松紧有控制感。方法是女方将手指尖插入**口，体验**肌肉的收缩与松弛。 在治疗*交疼痛的时候，关键是搞清楚原因进行治疗，一味地用药治疗并不是最有效的。 |
