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有些长期单身的女生，也会通过自*来满足生理需求，但是自*也有技巧，掌握正确的技巧才能安全的自*。那么女生如何自*呢？ 
女生正确的自*方法 洗澡的时候用水刺激 自*是一件非常私密的事情，尤其对于女性而言，在很多时候是说不出口的。这导致很多女性选择在洗澡的时候做，这是很好的时机，另外，在淋浴的时候，还能对自*起到帮助作用呢。来自淋浴的水压，让水直接冲击**器区域，也会给女性带来快乐。不过要注意，水流不能对着**口，并且水流不能太大，否则大力的冲击也会让柔弱部位受伤。最后提醒一下大家，在用这个方法的时候，就需要注意使用频率，不要过多。 自己用手DIY 手指DIY的时候，要想更快的高潮，可以调整自己的呼吸，先放松肌肉，利用吸气时用力，憋一下，吐气时放松，多练习几次，让肌肉柔软。并且让空闲的那只手也忙碌起来，开始爱抚身体其它的敏感部位，如胸部、大腿。当然，也可以在身上涂抹合适的精油，让自己更放松。 
骑脚踏车也能自* 骑脚踏车的时候，随着脚的用力和动作，重要部位会受到摩擦，会带来快感。这是因为脚踏车的坐垫又硬又窄，骑在上头可局部刺激*部，再加上骑车时用力需扭动腰部及臀部的动作，可增强刺激。 不过要想快速达到高潮，还是需要私密空间的，最好选择健身用的脚踏车，在自己家客厅中进行，这样可以没有负担的尽情扭动身体，让高潮来得更快。当然，最好穿着内裤，不然这种机械的摩擦可会让你受伤哦。 按摩器也能带来的快乐 由于女性生理结构的特殊性，导致很多女性在自*的时候喜欢使用按摩器，自然按摩器已经逐渐成为女性自*的重要工具，使用振荡器可以给女性提供她们在唤起和高潮时所需要的强烈而持久的性刺激。它们的优点是能持久地工作而使用者又能加以控制。 
利用枕头或者水袋 有一些女性自*的时候常常模仿两性*交，比如说单纯的夹腿式。只不过这种刺激太少了，不足以满足女人的生理需求，所以可以在两腿之间放个东西，当俯卧位时在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压**部位，或者模仿两性*交的姿势进行运动。此外，也可以使用一个热水袋，热水袋的温度会让女性觉得更刺激。不过需要提醒大家的是，在使用热水袋的时候，一定要注意水的温度，一定不要太高，不然很容易被烫伤。 |
