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炎炎夏日，肌肤如临大敌，如何防晒和美白自然成为人们关心的话题。对于“紫外线如何伤害皮肤，阴天需不需要防晒，如何选择防晒品”等等。 据专家介绍，根据日照时间的长短和场合应选用不同类型的防晒护肤品，才能更好地呵护你的肌肤。就型号而言，防晒品主要分清爽、抗水、抗汗等，建议日常使用选清爽型，户外及运动选清爽抗汗型，水上或剧烈运动选抗水抗汗型。选择防晒品只是防晒工作的第一步，如何使用，防晒时应当注意些什么也非常关键。 防晒小贴士 1、涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，以免造成肤色不均，变成大花脸。 2、你的嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，应涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。 3、要准备好长袖衣服、太阳眼镜、帽子以抵御紫外线的侵害。脆弱的眼睛肌肤极易流失水分，更要选择具有防晒效果的眼霜细心呵护。 4、即使做好了防晒措施，但如果阳光很厉害的话，夜里最好还应使用晒后护理品。 5、日晒后避免用热水清洗脸部，用冷水清洗降温后，别忘了涂上润肤品。 6、汗水会把防晒品冲掉的，应该每隔几个小时再涂一遍。 7、做日光浴的时间不宜超过2小时，以免灼伤，不论是坐着还是躺着都应该约15分钟转换一个姿势。有条件时可用喷雾式的矿泉水在距离面部15厘米处均匀喷洒，随时补充肌肤水分，别让它太“渴”。 8、避免在上午10时到下午2时受到阳光的曝晒，因为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。美白防晒不是白天、夏天的专利，要24小时，一年四季都要注意。 所以根据日照时间的长短和场合应选用不同类型的防晒护肤品，才能更好地呵护你的肌肤。 |
