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亲手制作厨房美食,蔬菜虾仁饼,美味与营养指数爆表

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亲手制作厨房美食,蔬菜虾仁饼,美味与营养指数爆表

用料:

虾仁 250g / 芹菜 150g

淀粉 25g / 鸡蛋 1个

料酒 1勺 / 胡椒粉 1茶匙 / 盐

做法:

1.虾仁洗干净了,不用剁很碎;

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2.芹菜摘好洗干净,切成颗粒状;

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3.虾肉装入大碗,加料酒、胡椒粉、鸡蛋、盐、淀粉搅匀;

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4.搅匀,如果太稀可以再加点淀粉;

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5.芹菜加进去拌匀;

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6.平底锅倒入少量油烧热,将虾肉压成饼状,小火煎制;

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7.一面成型变黄翻面,煎制另一面;

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8.煎至两面金黄即可,简单又美味,营养好搭配!

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