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洁肤有很多讲究，并不是随随便便一洗，肌肤就能变干净。洗脸其实是有讲究的，要讲究水的温度，清洁的力度，清洁的顺序和按摩的方向。而正确洁肤后肌肤的感觉是：清洁后肌肤很舒服，不会有紧绷或灼热感。 第一个关键：掌握水的温度 洁面的水温以30℃左右为宜。不可用太热的水、因为热气吸收了肌肤内过多的油脂，更容易令肌肤干燥，破坏了原有的弹性和光泽，容易出皱纹；也不可用太冷的水，因为冷水虽然能清洁表面的污垢，但无法清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂；而用30℃左右的温水洗脸，可以使毛孔张开，清洁更彻底，对肌肤也不会造成伤害。 第二个关键：养成用手洗脸的习惯 手是洁面的最佳工具，双手搓出泡沫在脸上轻揉，会很方便地把细微之处清洁干净，即使是使用的力气过大也不会对肌肤造成伤害；而毛巾可用在洗脸之后吸干脸上的水分。 第三个关键：清洁要用指腹的力量 清洁时不要过于用力，以免对肌肤造成伤害，特别是眼睛下方的肌肤老化得比较快，所以最好沿着肌肤轻缓地按压下去。此外，在清洁时，不要用指尖，而是要充分运用指腹的力量，柔和地按摩。 第四个关键:按摩从内向外,从下向上 脸庞两颊的清洁方法应是从内到外的方向打圆圈，从下至上按摩推进，额头则以双手从中间到两边推进。鼻子是尤其重要的部位，如果洗不干净，很容易滋生黑头和暗疮，清洁方法也同样是打圈，但应重复多几次，保证彻底洗净。 第五个关键：挑选适合自己的洁肤品 一定要象挑选爱侣一样地挑选最适合自己肌肤的洁面品。因为每个人的皮肤特点不一样，产品的成分、特性也有很大的不同，而针对自身特点，选择与自己肌肤合拍的洁面品，是最基本的护肤智慧 |
