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简单的去皱保湿方法,女士必学哦

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 皱纹是皮肤衰老最明显的改变,而在冬季,如果皮肤太干燥会导致细胞缺水坏死而弹力纤维网断裂、塌陷,形成皱纹,所以,保湿去皱是延缓肌肤衰老必不可少的~现在,就让我为大家介绍几个简单的去皱保湿方法吧~效果很好的哦•

1、不要搔抓肌肤。当肌肤出现不舒适的症状时,要避免用手指搔痒、抠抓,因为这些动作都很容易破坏肌肤的组织结构,造成肌肤松弛、甚至留下疤痕,最好的办法是及时就医,查出病原而治疗!

2、补充胶原蛋白。胶原蛋白可以直接渗透到皮肤真皮层,重整肌肤纤维组织机构,恢复皮肤的紧致和弹性,防止或淡化皱纹。所以,每天吃些//金球康胶原蛋白///是最好的去皱方法!

3、适度去角质。觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时,可以适度地去角质,能让肌肤更加光滑,减少死皮对毛孔的堵塞,是很好的护肤方法。

4、充足睡眠。睡眠可以有效帮助肌肉放松,疲累产生的纹路在经过充足的睡面休息后,可以获得良好的改善,去皱护肤!

5、抵制抗氧化物。抽烟、少吃油炸食物等,都可以有效避免体内过氧化物的形成,因为过氧化物是造成自由基的主因,会导致皱纹和肌肤干燥!

以上几种便是一些常见的去皱保湿方法,对皮肤的养护效果非常好,能有效延缓肌肤的衰老,大家可以多多采用哈•``

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