说起拔罐相信大家都并不陌生,拔罐是一种中医治疗保健身体的一种医疗手段,将空的罐子点燃火焰吸附在人体的皮肤上可以祛除体内多余的湿气对身体非常的好,尤其是中老年人经常做拔罐可以活跃全身上的经络,达到活血的功效,对身体非常好,那么拔罐减肥需要多长时间呢?下面就让我们一起来了解一下。 拔罐减肥需要多长时间是因人而异的。 减肥作用:内压对局部部位的吸拔,能疏通经络,平衡气血,调整内分泌,加速血液及淋巴液循环,促进胃肠蠕动,从而改善消化功能,使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的 促进全身血液循环:通过排气造成罐内负压,罐缘得以紧紧附着于皮肤表面,牵拉了神经、肌肉、血管以及皮下的腺体,可引起一系列神经和内分泌系统反应,调节血管舒缩功能和血管壁的通透性,从而改善全身血液循环。 : 排除体内毒素:罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开,汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强,皮肤表层衰老细胞脱落,从而使体内毒素、废物得以加速排出。 拔罐减肥的步骤 中阳亢盛者症状为体质肥胖,胃纳亢进,善食多肌,面赤,苔多腻,舌质红,脉滑数。 治疗:清胃泻火。 取穴:饥点、胃俞、肺俞等穴及阳池、三焦俞等穴。 操作:减肥宜将拔罐与耳压结合的方法综合进行。耳压饥点穴(耳屏前面中点,外鼻穴下方),饥点可使胃脘胀满,食欲减低,系减肥之经验效穴。 单罐法留罐肺俞,是由于水谷精微的宣发肃降而输布全身全赖肺主气。取阳池、三焦、胃俞等穴是从饮食的消化吸收输布与脾胃功能密切相关,上述要穴特别是对于减肥(包括其它减肥法)出现的饥饿感等反应有调和作用。 以上文章中所讲述的就是拔罐减肥需要多长时间的详细介绍,拔罐是从古至今以来受到人们欢迎的一种治疗身体的方式,拔罐可以使全身得到放松,尤其是对现代人们的身体有很大的好处,在秋冬季节中老年人体内有多余湿气常做拔罐对去除湿气有很大的帮助,大家不妨尝试一下。 |