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相信大家对于大麦茶还是比较熟悉的吧，大麦茶顾名思义就是采用了大麦做成的茶，大麦茶不但喝起来味道非常好而且还有很好的养胃功效，此外大麦茶还有减肥和美容的功效，所以大麦茶深受人们的喜爱，下文我们在大麦茶的基础上搭配上红枣，做成了红枣大麦茶。 红枣大麦茶，一般人群适宜饮用；熬夜女性，皮肤粗糙，面色苍白，手脚冰冷人群适宜饮用。 1、买来的大麦仔细挑拣掉杂物和沙石后用清水清洗干净; 2、将洗好的大麦铺在平盘上晾晒至干燥; 3、干红枣洗净后用温水泡软; 4、干锅(无油无水)加热后下入晾干的大麦; 5、小火儿不停翻炒30分钟左右; 6、炒至大麦通体颜色呈灰褐色并伴有淡淡糊香味即可关火出锅晾凉; 7、锅内倒入清水，点火; 8、加入3大匙左右炒好的大麦; 9、下入泡好的红枣; 10、盖盖煮制，水开后转小火8-10分钟左右关火制作完成。 在上面的文章里面我们介绍了什么是大麦茶，我们知道大麦茶不但好喝而且还有丰富的营养，经常喝大麦茶有利于我们的身体健康，上文我们介绍了红枣大麦茶的具体做法。 |
