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当归是我们都非常熟悉的一种中药材，当归不但有很好的药用功效而且还能起到养生食疗的好处，经常吃当归可以起到补血活血以及润肠通便的好处，此外当归还有治疗*经不调和便秘等作用，所以当归深受大家的喜欢，当归的做法有很多种，我们可以采用当归搭配上多种食材来做成各种各样的美味菜肴，下文我们采用当归搭配上母鸡来做成当归炖鸡汤。 当归的功效：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、*经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。 当归炖鸡是一款食补菜品，主要食材是鸡，以当归为配料，主要烹饪工艺是炖。鸡肉白嫩酥烂，汤汁鲜咸适口，略有药香味，并具有补血，保肝之功效。 做法一 1. 鸡宰杀后去毛，剖腹洗净，剁去爪，用开水分透，再放入凉水中洗净，沥干水分. 2. 当归洗净，按块质大小，顺切几刀.姜葱洗净，姜拍破，葱切段待用. 3. 将当归，姜，葱装入鸡腹内，肚腹朝上放入砂锅内，注入清水适量，加入盐，料酒，胃武火上烧开，再改用炆火炖至鸡肉酥烂时即成. 注意事项 在当归购买的时候需要区分甜当归和药当归，两者药性不同。口味亦不同。 可与黄芪或花旗参同煲。 做法二 1.母鸡去毛，去内脏，当归洗净后用纱布包好2、放入鸡空腹腔内，加葱，姜，盐等上述调料， 3、用小火炖烂，出锅时撒胡椒粉少许，去当归渣即成. 在上面的文章里面我们介绍了什么是当归，我们知道当归是一种常见的中药材，当归不但有很好的药用功效而且还能起到养生保健的作用，当归有很多种吃法，上文为我们详细介绍了当归炖鸡汤的做法，相信大家都已经掌握了吧。 |
