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红枣汤是很多人喜爱的选择，这样的汤具有补气补血的功效，选择红枣汤对身体没有任何损害，女性在*经后，都是可以选择这类汤，在提高身体免疫力上有很好作用，不过在喝红枣汤的时候，需要适量进行，过多选择不利于身体营养吸收，那银儿红枣汤的做法如何呢，下面就详细介绍下。 银儿红枣汤： 做法一 食材准备 银耳两朵，放在清水里发半个小时枸杞几粒、红枣几颗、葡萄干几粒、百合5-8片 制作步骤 1、把以上食材放到砂锅里，加清水，中火炖开。 2、炖的过程中要经常拿勺子翻动一下，免得粘锅。 3、炖开以后小火慢炖20分钟，关火。 4、然后盖上盖子，让它再焖5-10分钟。 做法二 食材准备 银耳，红枣，冰糖; 制作步骤 1、将银耳放入温水，浸泡30分钟。待银耳充分发开之后，换清水清洗干净，去根，将银耳撕成小片; 2、放入锅内，加水，大火煮开; 3、加入洗净的红枣、冰糖，一同沸煮10分钟左右，再改为小火(煲汤模式)，煲上一两个小时，即可; 在对银儿红枣汤的做法认识后，制作银儿红枣汤的时候，都是可以以上方式，这些不同制作方法，使得银儿红枣汤在味道上不同，但是在功效上是一样的，所以对银儿红枣汤制作都是可以根据自己喜爱进行，让自己制作能够轻松进行。 |
