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西红柿和海带是我们平常的生活当中，可以说经常吃的一种食品，这两种食品，营养价值都很高，而且对身体的健康也有好处，所以有很多的人想了解一下西红柿海带汤的做法，为了你能尽快的了解，就来看看西红柿海带汤的几种做法有哪些吧。 制作原料 西红柿汁50克;鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。 制作过程 1.将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。 2.再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。 西红柿海带汤 原料：西红柿汁50克，水发海带250克。鲜柠檬2个挤汁备用，奶油50克，酱油、精盐少许，高汤适量。 做法：将水发海带洗净，切成丝，放入高汤中煮5分钟。再在高汤中放入奶油、酱油、精盐、鲜柠檬汁、西红柿汁，煮开，倒入汤碗内即可。 番茄海带汤的做法 我买的菜场里带盐的海带一整片，洗净表面的盐，用温水浸泡，如果赶着吃，就稍微浸泡下，但最好不要少于30分钟。中间揉捏一下浸泡的海带，并且换一到两次的水。 浸泡完的海带捞出切成片，大片一点儿没关系，可以帮助嘴巴锻炼咀嚼肌，哈哈。嫌累的可以切细点儿。备用。 番茄洗净，备用。 锅中倒水，放入番茄，水量没过番茄即可。稍煮一会儿，将番茄捞出，去皮。切成块。 换一锅水，将番茄块倒入锅中煮。煮到水沸腾，将海带倒入，继续煮。 煮5分钟左右，加白醋和料酒调味，即可食用。 西红柿海带汤的几种做法，以上就做了具体的介绍，相信通过以上的介绍你也有了更多的认识，如果你想让自己身体更健康，也想尝试着制作西红柿海带汤，可以通过以上的介绍，进行尝试着制作，相信制作出来的西红柿海带汤，让自己身体更健康。 |
