海带的功效非常多,而且海带属于一种深海里的物品,吃到嘴里也是非常的香脆,关于海带的做法有很多种拌着吃,炒着吃,煮着吃,相信大家没有尝试过海带土豆汤的做法,那么接下来的文章当中就为大家来一起介绍一下是如何制作而出的。 原料 排骨300克、土豆一个、海带100克、葱、姜适量、盐少许。 做法折叠编辑本段 1、排骨飞水,撇去浮沫,捞出备用;海带土豆汤 海带土豆汤 2、砂锅中水将沸时放入排骨、葱、姜煮一个半小时; 3、海带泡发后,结成海带结; 4、土豆切滚刀块; 5、放入土豆、海带煮半个小时,加盐调味即可。 土豆海带汤的做法 1.土豆去皮、洗净后切片,海带洗净后切成长方块。 2.汤锅放油。 3.放海带下去煸炒。 4.下土豆片一起煸炒。 5.放适量的开水。 6.盖上锅盖炖15分钟左右,至土豆、海带熟烂。 7.加盐和鸡精调味。 8.土豆海带汤就好了。 上面了解到了海带土豆汤,味道不仅仅是非常的好,而且呢也受到了广大朋友们的热情欢迎,对于预防甲亢的发生,这一道海带土豆汤也可以起到很大的功效。 |