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在日常生活中绿豆对于我们来说并不陌生，在炎热的夏季喝上一碗绿豆汤可以消暑解渴，排出身体毒素，具有清热解毒的效果，绿豆也可以预防老年人的心脑血管疾病，对于中老年人有很大的好处，一般家常做法都是将绿豆煮粥，这样粥里有绿豆的香气，那么*产后可以吃绿豆粥吗？ *产后可以吃绿豆，但是不宜多吃。 *产后需要注意 手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工*产后，子*内膜留下了创面，如过早活动则可延长**出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。 要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 *产后机体抵抗力下降，更应注意个人卫生。由于子*内膜留下创面，**分泌物增多，使之成为细菌感染、繁殖的温床。因此，要特别注意外*部的清洁卫生，及时淋浴清洗外*部，卫生纸要进行消毒并时常更换;半月内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕。在医生的指导下，采用合适的避孕方法或绝育措施，以防再次怀孕。*产后还应注意**分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。 1、注意休息，加强营养。*流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在*流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。*流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。 2、保持外*清洁，严禁*交。*产后子*口还没有完全闭合，子*内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外*部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，产后半月内不要坐浴，以免脏水进入**，引起感染。*流术后若过早*交，易造成急性子*内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，*产后一月内严禁房事。 3.观察出血情况。*产后**流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。 4.坚持做好避孕。*产后卵巢和子*功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，应及早选择可靠的避孕措施。 以上文章中所讲述的就是*产后可以吃绿豆粥吗详细介绍，*产后女性应该关爱自己的身体健康，在饮食上要加强营养，多以卧床休息为主，保持快乐的心情，注意室内通风干燥，注意个人**卫生，常洗换内衣裤，保持**部位干燥卫生。 |
