在雨季时,因高温不减等等原因,稍有不慎就会因饮食不当出现肠胃炎,急性肠胃炎以一般上吐下泻为主,脱水严重者会休克的风险的,这里不得不防,需要预防急性肠胃炎,下面就来看看吧。 1、龙眼核治急性肠胃炎 材料:龙眼核(即桂圆核适量)。 做法:将龙眼核焙干研成细粉。每次25克,每日2次,白开水送服。 功效:补脾和胃。治急性肠胃炎。 2、枣树皮红糖汤治肠胃炎 材料:枣树皮20克、红糖15克。 做法:水煎去渣,加红糖调服,每日1次。 功效:消炎、止泻、固肠。用治肠胃炎、下痢腹痛、胃痛。 3、梅连平胃汤治肠胃炎 材料:乌梅15克、黄连10克、秦皮30克、苍术10克、厚朴10克、陈皮10克、炙甘草5克、生姜10克、大枣5枚。 做法:每天1剂煎2遍和匀,日3次分服。 功效:乌梅收敛涩肠;黄连、秦皮清热燥湿;苍术健脾胃、厚朴导滞、消除胀满;陈皮理气和中;炙甘草、姜、枣调和脾胃,本方苦寒清热燥湿,芳香理气健脾同用,故肠炎久延,脾虚而湿热留恋者宜之。 4、大蒜头治腹泻不止 材料:大蒜2头。 做法:烧灰存性,煮水服之。 功效:解毒,消炎。 5、番薯藤治急性肠胃炎 材料:番薯藤60-90克,盐少许。 做法:将番薯藤加盐炒焦,冲水煎服。 功效:解毒,消炎。用治急性肠胃炎之上吐下泻。 6、羊肉秫米粥开胃健力 材料:羊肉100克、秫米(高粱米)100克、盐少许。 做法:羊肉切丁,同秫米共煮粥食。 功效:补虚开胃。治脾胃虚弱而致的消化不良、腹部隐痛等。 7、牛肉砂仁汤健脾开胃 材料:牛肉1公斤、砂仁5克、陈皮5克、生姜15克、桂皮3克、盐少许。 做法:先炖牛肉至半熟,然后将以上各味共炖烂,服前加盐调味,取汁饮用。 功效:健脾醒胃。常用于脾胃虚弱而致的消化不良,久服能增进健康。 总结:以上是治疗肠胃炎食疗法,通过饮食法,让肠胃慢慢好起来,大家也要多注意哦。 |