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中国的老百姓的早餐当中，豆浆是必不可少的。不过对于痛风患者来说，豆浆万万喝不得。 喝豆浆，吃油条，相信不论是走到哪个国家，只要是中国人聚集的地方，早餐都会看到这一幕。豆浆是中国人智慧的结晶，从大豆引入中国的那一天，大豆的处境，便不容乐观。直到人们发明了豆腐、豆浆，各种豆制品。大豆才开始在，全中国风靡起来。 对于痛风患者来说，本身血尿酸含量很高。像是豆浆这种，植物蛋白，含量十分丰富的饮品，是一定要避免的。豆浆中，富含大量的高嘌呤，痛风患者饮用，会直接加重痛风痛风，关节处的痛风石也会加重。 即便是豆腐、豆皮、豆奶，其中的蛋白质，依然会对痛风患者造成阻碍。总的来说，豆类，这种植物蛋白丰富的食材，是痛风患者要禁食的。豆浆固然营养、美味，可对于痛风患者，可是一件万万使不得的事儿。痛风患者，可适当选用脱脂豆浆粉、脱脂牛奶代替。 |
