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高血压是现在越来越常见的疾病之一，是指动脉血压升高的一种疾病，高频血压常见的症状有头晕、肢体麻木等，高血压患者病情加重时还会出现动脉瘤、动脉硬化等一系列的并发症。高血压这种疾病是需要长期用药物遏制病情发展的，如果辅助食疗的方法功效会更加明显。 现在的高血压患者在用药物治疗的同时，一般都会在自己日常的饮食上加以克制，从而辅助药物治疗达到更好地效果，所以现在有一种比较流行的方法，喝一些有助于降压的茶可以有利于缓解病情。 明目：每天早晨喝一杯热柠水的习惯，份量以半只为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 润喉：将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。 提神：在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将其直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。 稳定情绪：在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。 帮助记忆：在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 从以上介绍可以看出柠檬茶有健胃、防止贫血及滋润皮肤的功效，有助于女性养颜美容之用。所以对高血压的人并没有好处。 高血压的病人，可以经常饮用些能降低血压的茶类，以便能辅助药物更好更快的起到降低血压的作用。 |
