|
现在社会有很多女性朋友都由于自身的原因导致自己的*经不调。大多数女性都知道*经不调是自身内分泌失调引起的，患有*经不调的女性都不在意自己*经不调的现象。其实*经不调也是有危害的。那么怎么样来调节*经不调呢？接下来小编就为大家介绍一下*经不调有哪些危害，用哪些膳食可以调节，广大的女性朋友们，为了自己每个月都能舒舒服服过好那几天，行动起来吧。 *经失调，也称*经不调。妇科常见病 。表现为*经周期或出血量的异常，或是*经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质*病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、*产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子*肌瘤)等均可引起*经失调。可用药用玫瑰泡水喝来调理*经不调。 *经不调的基本症状 1.经期提前 *经提前指平时*经周期正常，突然出现*经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，但*经量正常。属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7～8天，或黄体期短于10天，或体温上升不足0.5℃。 2.经期延迟平时*经规律，*经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个*经周期以上，但*经量正常。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。 3.经期延长*经周期正常，经量正常，但经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有*经量多;子*内膜修复延长者在正常*经期后，仍有少量持续性**出血。 4.*经失调*经先后不定期、*经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。 5. *经中期出血(又称经间期出血、排卵*出血)指两次规律正常的*经周期中间出现的出血，是由于雌激素水平短暂下降，使子*内膜失去激素的支持而导致的子*内膜脱落引起的出血。 *经不调的危害： 1.30岁左右患有*经不调皮肤明显出现色斑，松弛、晦暗无光，毛孔粗大、粗糙、痤疮不断等不正常现象的女性。女性体内的毒素沉积，不利与子*和卵巢的排毒，衰老。 2.30-40患有*经不调会出现内分泌紊乱，如*经不调、乳房下垂、萎缩，老年斑、外*干燥、性欲减退等女性第二性症明显衰退、减弱者以及出现更年期症状的女性。 3.40-55岁患有*经不调出现失眠、多梦、烦躁易怒、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状的女性; 4.55岁以上患有*经不调，肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩的中老年女性。汗、皮肤潮红等。一般发生在45～52岁之间，由于卵巢功能衰退所致。 *经是女人身体健康的标志，*经不调对女性身体各个方面都会产生很大的危害。它表现为*经周期或出血量的异常，或是*经前、经期时的腹痛及全身症状。*经不调的食疗-*经不调患者要注意饮食 。 女人*经不调食疗法 妇女要调经究竟应怎样补才好呢？其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用，先介绍几款汤水： 1.益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致*经后延，*经过少等症 。 2.益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的*经过少，*经后延症。 3.羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于*经后延、量少、腹冷痛等症。 4.米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。 简单家庭菜也能助你快速调理*经： 1.鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证*经不调。 2.素盐鸡冠：雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒*经不调。 3.酒煮鲤鱼：鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。 以下几款饮品对调经的帮助有效又方便： 1.黑木耳红枣茶：黑木耳30克，红枣20枚，黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次，连服。功能补中益气，养血止血。主治气虚型*经出血过多。 2.浓茶红糖饮：茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗，去渣，放红糖溶化后饮。每日一次。功能清热、调经。主治*经先期量多。 3.山楂红糖饮：生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非妊娠者多服几次，**亦可自下。功能活血调经，主治妇女有经期错乱，*经延后。 4.茴香酒：小茴香、青皮各15克，黄酒250克，将小茴香、青皮洗净，入酒内浸泡3天，即可饮用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理气。主治经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症。 5.山楂红花酒：山楂30克，红花15克，白酒250克，将上药入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，视酒量大小，不醉为度。功能活血化瘀。主治经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减。注意忌食生冷勿受寒凉。 女人闭经的食疗法 再给你介绍几则成功治愈“闭经”的食疗秘方： 1.取干茄子片250克，炒黄磨成粉，黄酒送服，一日二次，一次15克，服完可愈。 2.用益母草90克，红糖50克，橙子30克，水煎服。每天一次，连服数次。 3.取薏苡仁根30克。将药洗净，切段，水煎，早、晚空腹饮用，连服十余剂有效。 4.用鳖甲30克，白鸽1只，米酒少许。将白鸽去毛和内脏，并将鳖甲打碎，放人白鸽腹内，加清水适量，米酒少许，放瓦盅内隔水炖熟，调味服食。本方适用于肝肾不足之闭经。 总结：通过以上的对*经不调的分析与调节*经的食疗法中，我想大家应该学到许多了吧，还在为*经不调，闭经苦恼的广大女性朋友们，赶快行动起来吧，照着以上的食疗法进行，你会发现很快你就会摆脱*经不调的烦恼啦。 |
