首页保健百科正文

血糖高能否吃海带呢

举报/反馈

血糖高吃海带是完全没有问题的,但是一定要注意营养膳食的均衡,不要一次吃太多的海带 ,不要暴饮暴食,要多吃一些蔬菜还有水果,不要吃含有葡萄糖很多的东西,否则会升血糖的。血糖高能够吃海带,但是要控制食欲如果注意合理搭配,对身体是不会有什么不良影响的。

血糖高可以吃海带。海带氨酸及钾盐有降压作用;藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用.不暴饮暴食,生活有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助。

当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症,导致血糖高的原因很多的:偶然的高血糖,血糖检查前如果食用大量的甜食,当然会出现血糖高的结果。不良生活习惯和环境会导致。其他疾病引起的高血糖。遗传等原因也可以导致高血糖。

海带氨酸及钾盐有降压作用;藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用;热水提取物对于体外的人体KB癌细胞有明显的细胞毒作用

血糖高的人一定要注意培养自己良好的饮食习惯,多吃一些有助于降血糖的食物,还要注意营养合理高血糖的人可以吃一些山药、芋头这些含糖分少的食物。适量吃一些海带能够补充身体里的碘元素,让人们不容易患大脖子病。

上一篇:额头出汗多吃什么?权威专家为你推荐

下一篇:喝酒后肚子疼是怎么回事?真相是这样的!

猜您喜欢

热点阅读

久坐引起坐骨神经痛怎么办

《人生之路》为何说黄亚萍对感情

湿气过重有哪些信号

兔肉怎么去腥味 怎么炖烂

推荐阅读

正宗新疆羊肉串的腌制方法 撒的什么调料

经常加班小心患这些疾病!

白领日常养肝护肝有哪些方法