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“自制美白面膜，拥有白皙胜雪肌肤”。姐妹们要学会身边食材用起来，行动起来自制大米美白面膜吧。看小编是如何教你巧用食物，自制4款大米美白面膜。
★大米美白面膜——大米+蜂蜜|牛奶
准备材料：1小把新鲜大米，1勺蜂蜜
制作步骤：
step1：准备好材料，把大米放在研磨碗中，盛适量清水浸泡，时间为1小时左右;
step2：待大米泡软后，用研磨棒捣烂;
step3：等大米全都捣碎后，沉淀一下，将上面白色的米水倒入碗中;
step4：将盛入米水的碗放在锅中隔水蒸10分钟，可以做成细腻的米糊;
step5：在研磨碗中倒如一勺蜂蜜，与碗中剩余的大米渣滓搅拌均匀，此时就做好了大米蜂蜜面膜。
使用方法：用温水洁面后，先用热毛巾敷3到5分钟，再把大米面膜敷在脸上，20分钟左右后用清水彻底冲洗干净。每周使用两到三次。
★大米美白面膜——大米+甘草+米汤
准备材料：大米40克，软水200毫升，甘草粉1茶匙
制作步骤：
step1：用自来水对大米进行初次冲洗，并筛选出大米中的杂质，注意不要来回搓洗大米，以免营养丢失;
step2：用事先准备好的软水将大米浸泡10分钟;
step3：将浸泡过大米的软水取出约100ml，然后用平底锅对其进行加热煮沸，当锅里的水浓缩变稠时，关火让它冷却;
step4：将冷却的米汤慢慢注入消毒后的密封瓶中，保存在冰箱里，尽量在1周内使用完。
使用方法：每次使用时，用茶勺取2～3勺米汤，再加上1茶匙甘草粉(约1g)，调和拌匀，于洁面之后涂抹在脸上，15分钟后清洗干净。
★大米美白面膜——大米+薏仁
准备材料：大米15克，薏苡仁15克，柠檬汁2滴，纯净水适量
制作步骤：
step1：将大米与薏仁洗净，研磨成极细的粉末;
step2：与柠檬汁、纯净水一同倒在面膜碗中;
step3：用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状即可。
使用方法：用温水洁面后，先用热毛巾敷3到5分钟，再把大米面膜敷在脸上，20分钟左右后用清水彻底冲洗干净。每周使用两到三次。
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