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吃苦豆子上火吗?苦豆子的营养价值有哪些

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食物搭配不当对身体的伤害也是非常大的,尤其是身体上火是最常发生的,上火会导致口舌生疮或者便秘等,所以饮食要特别注意,那么吃苦豆子会上火吗?

苦豆子的营养价值

苦豆子叶、种子中含有动物所必需的各种氨基酸。叶子与苜蓿比较,除胱氨酸外其它氨基酸均高于苜蓿;叶蛋白的氨基酸与奶粉相比,除胱氨酸只有奶粉的一半外,其余氨基酸高于奶粉2倍左右。

吃苦豆子上火吗

苦豆子味苦性寒,具有清热,去湿,止痢的功效。

食物是虽然使我们获取营养的方法,但是搭配好是非常必要的,上面就是对吃苦豆子会上火吗的介绍,这样在吃苦豆子就更好的了解了。

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