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**是一种可怕的疾病，他影响着男人的健康和生活，男人最在意的就是*生活的质量，但是**却危害着男人的*生活，所以预防**很重要，那么你们知道预防**的妙招有什么呢？ 一、消除心理因素的影响 消除心理因素。要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧；不能因为一两次*交失败而沮丧担忧，缺乏信心；夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力；*交时思想要集中；特别是在达到性快感高峰，即将射*时，更要思想集中。 二、食物预防**早* (1)狗肉500克，黑豆50克，炖烂常服。 (2)将大米loo克淘洗干净，加水煮至半熟时，加入100克羊肉末，搅匀，煮烂，即可食用。 (3)麻雀5-10个，去毛与内脏，洗净后炒熟，然后加入少量白酒，稍煮，再加水，入米loo克煮粥i粥将成时，加葱白3支，再煮一二沸即可食用。 (4)每晚睡前将2-3枚核桃仁、1片生姜同时放在嘴里慢慢嚼烂，再徐徐咽下 三、按摩可以预防** (1)经常按压第4腰椎。 (2)摩压手指：用右手大拇指、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉，直到皮肤红赤为止；或用右手的三个手指按压左手无名指和小指之间的骨头处；使皮肤呈红赤即可。 (3)揉按脚踝后内外凹陷窝偏下处，坚持。 |
