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奶茶是很多女孩的最爱，在夏季的时候常常用 奶茶来代替白开水，夏季的时候一口渴很多女孩子第一想到的就是奶茶，但是奶茶不能一起吃的食物太多了，如果女孩们喜欢喝奶茶的话，那么就必须要把奶茶相克的食物找出来，这样给自己喝奶茶的时候才是最健康，最有营养的，那么奶茶到底不能和什么一起吃呢？ 奶茶不宜与以下食物一起吃： 1、奶茶 香椿：腹胀。 2、奶茶 糖：奶茶在加热时能与果糖反应，产生有毒的果糖氨基酸，有害人体。 3、奶茶 菠萝：身体不适。 4、奶茶 韭菜：奶茶中含钙;钙是构成骨骼和牙齿的主要成份;奶茶与含草酸多的韭菜混合食用，就会影响钙的吸收。 5、奶茶 番茄酱：降低营养素的吸收率。 6、奶茶 菠菜：一起吃会引起痢疾。 7、奶茶 红枣：影响蛋白质的吸收。 8、奶茶 金针菇：消化不良。 9、奶茶 猕猴桃：影响消化吸收，出现腹胀、腹痛、腹泻 10、奶茶 米汤：导致维生素A大量损失。 11、奶茶 钙粉：奶茶中的蛋白和钙结合发生沉淀，不易吸收 12、奶茶 红糖：使奶茶的营养价值大大降低。 13、奶茶 巧克力：这两者一起吃易结成不溶性草酸钙，不仅影响吸收，还会出现头发干枯、腹泻、缺钙和生长发育缓慢等现象。 14、奶茶 乌鳢：一起吃会引起中毒，可以用绿豆治疗。 15、奶茶 醋：一起吃会引起腹中病结，可以用地浆水治疗。 16、奶茶 橘子：引起胃炎或胃蠕动异常。 17、奶茶 果汁：奶茶含有丰富的蛋白质，果汁属于酸性饮料，在胃中能使蛋白质凝结成块，影响吸收，从而降低奶茶的营养价值 18、奶茶 橙：影响消化。 19、奶茶 酒：导致脂肪肝，增加有毒物质的形成，降低奶类的营养价值，有害健康。 20、奶茶 西兰花：影响钙的吸收。 21、奶茶 菜花：奶茶含丰富的钙质，菜花所含的化学成份影响钙的消化吸收。 22、奶茶 雪莲果：不利于蛋白质的吸收。 23、奶茶 空心菜：影响钙质的吸收。 给自己喝奶茶的时候就不能和这些食物结合一起吃，奶茶里面添加了牛奶的，所以说任何牛奶不能结合一起吃的食物奶茶都是不能的，比如说鸡蛋，在吃奶茶的时候也不要给自己吃鸡蛋，吃奶茶的时候还要注意合理的给自己添加量，避免将咖啡添加太多了。 |