首页食疗养生正文

吃巧克力可以增强记忆力吗?巧克力的功效

举报/反馈

研究者认为黄烷醇有助于提高记忆力的原因在于:首先,它能够促进脑部的血液流动;其次,它能够促进树突,也就是神经元信息接收分支的生长。

吃巧克力可以增强记忆力吗?巧克力的功效
吃巧克力可以增强记忆力吗?巧克力的功效

吃巧克力可以增强记忆力吗?

美国哥伦比亚大学医疗中心神经学家斯最新发现,巧克力中的一种抗氧化剂可以增强人们随着年龄增长而逐渐丧失的记忆功能。

研究人员选取了37名年龄在50~69岁之间、身体健康的成年人,一部分参与者连续3个月饮用可可黄烷醇(一种抗氧化剂)含量较高的混合物,另一部分参与者则喝黄烷醇含量较低的混合物。在随后的记忆力测试中,摄入高剂量黄烷醇者的记忆力得到了改善,从记忆测试的成绩来看,这些人的大脑平均而言仿佛年轻了二三十岁。他们的分数比摄入低剂量可可黄烷醇者高25%。此外,服用高剂量黄烷醇者其脑部海马区齿状回的功能也得到了增强,而它与记忆力相关联。

研究者认为黄烷醇有助于提高记忆力的原因在于:首先,它能够促进脑部的血液流动;其次,它能够促进树突,也就是神经元信息接收分支的生长。

上一篇:7种美容又瘦身的养生食物推荐

下一篇:菊花茶的养生喝法 喝菊花茶的禁忌

猜您喜欢

热点阅读

吃葵花籽有益鼻子-有益身体部位

你不可不知的十种元气青春食物

这才是蛋白质的正确摄取方法

发烧后你吃什么食物?七种方法解

推荐阅读

常吃西红柿能养肝

春季润肤菜谱快收藏! 核桃松仁粟米羹美容又健胸

长期喝纯净水对身体健康好吗?关于喝水的这3个问题,