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哪些人不适合吃沙葛?沙葛的副作用有哪些

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在我们的生活当中每一个人都想要拥有健康的身体,所以饮食上我们也要做好适当的调整,并不是任何食物都会对身体健康有帮助,下面一起看一下哪些人不适合吃沙葛呢!

副作用

无副作用,可以放心吃,但是要控制量,适量即可。

禁忌人群

中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食沙葛。

通过对哪些人不适合吃沙葛了解以后,我们就能够在食用沙葛的时候更加的小心,另外我们平时在生活中饮食一定不能过于油腻,也要注意营养的均衡。

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