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不要荒废了大脑 常依赖手机易患“数字认知障碍”

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家人和朋友的电话号码能一下子说出来吗?恐怕有很多人一时间答不出来。现在只要从手机里找到联系人就能直接打电话,不用再手动输入号码,就像已经不用再记住电话号码了一样。虽然大家会感慨“世界真是变得越来越方便了”,但这种“不必记住”的习惯带来了很严重的后果,也就是“数字认知障碍”。

●数字认知障碍是什么?

据日本Livedoor网站11月4日报道,简要地说,数字认知障碍就是指因长时间使用电子设备而引起的、与认知障碍相似的症状。虽然与普遍的认知障碍不同,但同样具有记忆力和思考力下降的症状。

不只是电话号码

以前有不懂的事情就去查字典,或是去图书馆翻书来看,然后把查出来的东西记在笔记本上。现在只要输入密码,上网检索一下的话立刻就能查出想要的资料。无论何时何地都能随手查到资料,所以就“无需记住”了吧。

汉字也是同样的道理。最近亲笔书写文字的机会实在少得惊人。

写文章也是,只要用手机或者电脑敲入文字,就会立刻转换成汉字,没有比这再方便的事了。不过也正是因为这个,一些以前还会写的字,现在变得只会念不会写了。

人类的大脑就好比肌肉,不加锻炼的话功能就会逐渐下降。现代的这种“不必记住”的生活,导致大脑的功能逐渐退化。

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