首页保健百科正文

暗示工薪族早逝的17个危险信号

举报/反馈

所谓“过劳死”是指劳动者由于工作、生活规律遭到破坏,疲劳过度、压力过大,将突然引发身体潜在的疾病急性恶化,救治不及时而危及生命。目前,“过劳死”已越来越多地影响到白领一族的身心健康,由此引发广泛讨论。

研究者认为:在这27项症状和因素中占有7项以上,即是有过度疲劳危险者,占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时,在第1项到第9项中占两项以上或者在第10项到18项中占3项以上者也要特别注意。

这17项症状和因素分别是:

1、经常感到疲倦,忘性大;

2、酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;

3、突然觉得有衰老感;

4、肩部和颈部发木发僵;

5、因为疲劳和苦闷失眠;

6、有一点小事也烦躁和生气;

7、经常头痛和胸闷;

8、发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常;

9、体重增减变化大,暴瘦或爆肥;

10、几乎每天晚上聚餐饮酒;

11、一天喝5杯以上咖啡;

12、经常不吃早饭或吃饭时间不固定;

13、喜欢吃油炸食品;

14、一天吸烟30支以上;

15、晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;

16、上下班单程占2小时以上;

17、最近几年运动也不流汗;

上一篇:青少年心理 爱的教育比体罚更有效

下一篇:调查:青少年性教育缺失学校责任大

猜您喜欢

热点阅读

糖尿病人吃什么好?糖尿病人的饮

夏天吃什么蔬菜好

白领一族易患上的10种疾病

白牛肝菌产地在哪里 哪里的产地

推荐阅读

白领久坐缺动肩酸 怎缓解防恶性循环

孕妇在怀孕期间可以吃鸭肉吗

职场女性午餐有什么健康原则