首页保健百科正文

慢节奏的生活能缓解压力

举报/反馈

慢节奏的生活能缓解压力

慢节奏的生活能缓解压力

慢节奏的生活能缓解压力

在如今这个经济高速发展的时代,“快节奏”成为主宰,“时间就是金钱”这句名言曾作为大工业时代的座右铭,开启了整个世界经济的阀门,成名要早、致富要快、爱情速配等快餐文化势头猛烈地向我们砸来,而作为城市中的我们躲闪不及,被砸个正着,被赶着走,像时间的奴隶。

这个时代的心态开始浮躁,每个人都在寻找出口,像无头的苍蝇一样四处碰壁。慢生活的出现,让人们开始反思生活的意义和生命的价值。

有人说慢生活需要有经济实力的支撑,其实不然,真正的慢生活,是灵魂的慰藉。他不需要跟“快时代”对抗,只要放松自己的心态,整理好自己的生活,天冷加衣,热菜热饭就足够了。

慢生活是带着一颗“闲看庭前花开花落”的心,在紧张劳作的间隙给自己一个深呼吸,疲惫的一天结束后还给自己一个安然的睡眠,在不得不快速前进时,在心里,开出一朵属于自己的莲。

上一篇:办公室一族要当心是用眼过度

下一篇:困扰白领的六大心病

猜您喜欢

热点阅读

茅台多少钱一瓶 哪个系列好

白领男士如何让自己保持精力旺盛

预防骨质疏松吃什么?少进食糖与

冬季容易感冒怎么办?感冒食疗方

推荐阅读

北欧饮食法能降三高助减肥?什么是北欧饮食法

虾米可以生吃吗 是海鲜吗

鸭脚木蜜的作用与功效 有苦味正常吗