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人到老年以后，因为身体的各项机能都会出现下降的趋势，所以导致出现疾病的几率就会增加，定期做健康检查是有效的预防各种疾病的最有效的方法之一，很多老年人都会定期到医院做一些体检，但是有很多人不知道在体检前应该有哪些注意事项？了解一下是非常必要的。 老年人体检前注意事项 方法/步骤 老年人体检查血糖两天内忌吃高糖食物。 高糖食物可刺激人体内胰岛素水平升高，使体内的热能代谢、蛋白质、脂肪、碳水化合物代谢出现紊乱，可引起糖耐量降低，使血糖升高。特别是老年人的血糖调节功能下降，体检前进食高糖食物就会出现血糖增高现象，最好在体检前两天就不要进食高糖食物了。此外，老年人体检查血糖前不宜过量运动。体检前情绪急躁、睡眠不好，血糖值也可能升高。所以，老年人体检查血糖前除忌口外还要注意休息、调整情绪。 老年人体检查血脂肝功前3天不吃高脂、高蛋白饮食。 老年人脂肪、蛋白质的代谢速度相对较慢。临床观察表明，在进食高脂肪、高蛋白食物72小时后，体内还会有一些脂肪和蛋白质没有完全被代谢，检查时就会出现肝功能酶含量增高，甚至出现高血脂、高胆固醇的结果。因此，除体检前3日内不吃高脂类食品外，肝功能检查前24小时内不宜饮酒，否则会影响肝功能检查结果。 老年人体检查尿常规24小时内不过量或过少饮水。 正常情况下成人每日应摄入2500毫升左右的水，一昼夜的尿量为1500毫升左右。如果喝水过多，使尿液稀释，尿的比重下降，当尿的比重低于1.010时，就会造成肾脏功能不好的假象。反之，如果喝水过少，尿液浓缩，不但尿比重增高，尿中的一些细胞(如白细胞、红细胞等)含量也会增加，会造成肾脏灌注不足以及泌尿系感染的假象。 老年人体检查肾功能前3天不大量进食高蛋白食物。 尿素氮和血肌酐是肾功能的重要指标，这两项检查同样会受到饮食的影响，特别是尿素氮，在大量蛋白摄入后，其在血液中的含量将明显增加，血肌酐值也会升高。为排除饮食的影响，体检查肾功能前3天应当避免大量进食高蛋白食物。 上面是有关老人体检前的一些注意事项，一般来说在体检前，最好空腹体检，早晨不要吃饭，这样测血糖比较准确，另外不要吃高脂高蛋白的东西，检查尿常规的时候，饮水太少或者饮水太多都不好，适量饮水才能正确检查尿常规。 |
