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锻炼身体可以治疗**之外还有什么方法？我相信**这一问题是很多男性难以启齿的痛苦，没有一个男的愿意自己患上**，也都希望能够及时的得到治疗，但是对于这一方面的问题，还是有很多人是不了解的，同时也有人说锻炼身体能治疗**，那究竟有些什么方法呢？ 一、牵拉**及**治**：用右手或左手把**及阴囊共同握于掌心，浅浅向下牵拉150-200次，其拉力以**及**有微酸胀或小腹两侧有低贱牵拉感为准。牵拉**及**治**，用劲不能太大，不然会伤害到**海绵体。搓揉**治**：以双手的食指、中指托住同侧**的下面，再用拇指按压其上，轻轻揉搓两侧**，其力量以**不痛或微酸胀为宜，左右各150-200次。这种治**的搓揉法，可以在女性的配合下完成，效果会更佳。进行腹股沟的按摩：拇指、食指、中指指腹向**根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟，按摩力度要适中，左右各50次。 二、按摩涌泉治**：以左手按摩右足心涌泉穴100次，以右手按摩左足心涌泉穴100次，若每晚热水足浴后按摩疗产更为志愿。按摩涌泉治**，首先要弄清楚涌泉穴的具**置，不然就没有多少效果。捻动精索治**：以双手拇指、食指、中指对称捻动**根部、阴囊上方之精索，其用力以出世低贱酸胀或舒适感为度，左右各50次。捻动精索治**用的不多，不过，效果还可以。 锻炼身体可以治疗**之外还有什么方法已经得到了解答，从中我们了解到的方法可以在生活中去尝试。但是如果情况很严重，还是建议尽快去医院接受治疗，不要觉得这样很丢脸，要知道不解决问题，为此而困扰的只会是你自己。 |
