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罗汉果是一种养生保健的水果，也是一种有特别高营养价值和药用功效的水果，在平时通过罗汉果进行调理身体的朋友也特别多，一般主要是用来泡水喝或是煲汤喝，都可以起到预想的功效，虽然罗汉果被人们称为神仙果，可是功效也并不是万能的，也有男性朋友会问到，罗汉果壮*吗？我们现在通过罗汉果的功能来进行一下了解。 1.能够有效的预防咽喉炎 将新鲜的罗汉果切薄片，然后直接用开水进行冲泡服用，能够有效的起到预防咽喉炎的作用。 2.防治坏血病以及抵抗衰老 由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。 3.清热止咳、润肺化痰 中医方面认为服用罗汉果之后具有很好的润肺、止咳化痰以及清热凉血的作用，所以在身体患有伤风感冒、贪多咳嗽、便秘以及气管炎的时候服用，能够起到一定的辅助治疗的效果。 4.适合糖尿病病人服用 众所周知，糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控制，否则对于身体的伤害非常巨大。事实上，想要令身体健康，糖尿病病人非常的适合服用罗汉果，因为这种食物中含有一种非糖成分的甜味物质，不仅仅甜度非常的高，同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用。除此之外，最新的研究还发现，经常服用罗汉果还具有一定的抗癌作用。 5.治疗慢性咽炎 将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡，五分钟之后作为茶饮直接服用，不仅仅味道甘甜，同时还能够有效的预防慢性咽炎。如果没有新鲜的罗汉果，那么几块罗汉果果皮也是具有效果的。 通过以上的介绍，我们知道了罗汉果的功效，也知道了罗汉果没有壮*的功效，壮*还需要通过别的饮食来进行调理，特别是也要注意生活有规律，在日常的饮食当中多吃壮*类的食物和水果，而且还要注意锻炼身体，特别是要节制*生活。 |
