首页养生保健正文

经期可以喝蜂蜜水吗

举报/反馈

女性在*经期间是身体抵抗力和免疫力最低的时候,因此在饮食上也是有一定的讲究的,稍有不慎就会导致很严重的后果。那么*经期喝蜂蜜水好吗?最好不要喝,一般最好在*经过后在喝,以免影响正常的*经规律。

*经期应吃清淡,味平富含营养的物质,不宜吃刺激性强的辛辣食物。也不宜抽烟,喝酒,以免刺激血管扩张,引起*经提前和经量过多。*经期应吃新鲜,容易消化的食物,不宜吃生冷,难以消化的食物。

*经期还应多吃些润肠通便的食物,如新鲜蔬菜、水果、花生仁、核桃仁、芝麻仁及油、蜂蜜等,同时也应多喝水,以帮助消化,使大便通畅。因为*经期易出现大便干结不通,以致引起盆腔和下半身充血。

上一篇:女性生理期要吃什么?

下一篇:右乳低回声结节是怎么办

猜您喜欢

热点阅读

双盘打坐有什么好处?双盘打坐有

小腹胀气的原因是什么

宫颈粘连的治疗方法

女人必看 让胸部变平的十大黑手

推荐阅读

私处异味预示哪些妇科病

女性九大妇科病 症状多留心

年节临近 控制饮酒以防胃肠难受